从成分表来看，独爱延时喷剂主要是植物提取物+乙醇+保湿剂，并不含利多卡因或苯佐卡因这类常见的局部麻醉剂。所以，它的作用方式应该是通过植物成分的温和镇静作用来降低敏感度，而不是直接麻醉，这样不会让感觉完全消失，但延时效果相对也不会特别强。
里面的蛇床子提取物、锁阳提取物、淫羊藿提取物，在中医里确实有一些改善血液循环、增强活力的作用，某些研究也提到它们可能对控制敏感度有帮助，但具体效果因人而异，毕竟植物成分不像化学麻醉剂那样见效快、作用直接。白丁香提取物在一些天然护理产品里确实有轻微的镇静作用，可能会稍微降低兴奋感，从而帮助延时。
如果追求的是完全降低敏感度、显著延长时间，这种纯植物类的喷剂可能效果不会特别明显，尤其是对本身较为敏感的人来说，可能感受不到太大变化。如果是想要更温和、减少麻木感、同时保持一定体验，这种类型的喷剂可以试试看，至少相对温和，不太容易有传统麻醉喷剂那种过度失去感觉的情况。
从使用角度来说，建议先少量尝试，看看自己的适应情况，毕竟植物成分的作用比较温和，可能需要找到适合自己的用量。如果是轻度需求，或者不喜欢传统麻醉型喷剂的麻木感，可以作为一个相对温和的选择，但如果本身时间特别短，想要靠它解决问题，那可能效果有限，还是要结合心理调节、锻炼等方式来提升整体持久力。